SoftASMR是自主感官经络反应（ASMR）内容的一个子类别，其特点是声音和视觉刺激极其轻柔、温和与舒缓。它通常避免突然的声响、过高的音量或强烈的触发点，而专注于如细微的耳语、缓慢的翻书声、轻柔的布料摩擦声或极轻的敲击声等。与其他更强调“触发感”或包含多样、有时略显突兀声音的ASMR相比，SoftASMR的核心在于营造一种持续、平稳的放松氛围，旨在引导听众进入深度平静甚至睡眠状态，其整体体验如同被柔软的声音云朵所包裹。