SleepingPearlASMR为什么能帮助一些人快速入睡？

SleepingPearlASMR通过轻柔的耳语、细腻的触觉音效（如敲击、刷毛、揉纸）和舒缓的视觉引导，触发听众的自主感觉经络反应（ASMR），从而降低心率、缓解焦虑，营造出被陪伴的安全感，帮助大脑从兴奋状态过渡到放松的睡眠模式。